正月太りの対応として家でクレンズを実践してみました。 本当は５日間のプログラムなのですが、初心者は２～３日でお試しがお勧めという事だったので、２日間のTRY。 結果は２ｋｇ減、でも何も食べないと言うのは本当に辛いです。 １日目はなんとか我慢できても、２日目からは空腹で体力も低下しているし、体は冷えるし。 仕事をしながらの断食は厳しいですね。 体の老廃物を排除する目的もありますから、便秘も解消できました。 今までどんな毒素と抱えていたのかと考えると恐ろしいです。 しかし後から色々調べてみると胃腸炎などの症状がある人にはNGな様でした、私のような胃に問題のある人には適さないと書いてありました。 断食は胃を空っぽにするため胃に負担がかかるようです。
今回使用した商品は
5 day fast and cleanse
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| 5 day fast and cleanse |
商品の使用：
- 「アルティメット・ファースティング・クレンズ」は、5つのプログラムでダイエットをサポートするアメリカ製のサプリメントです
- ハーブ、ファイバー、栄養素、フィトケミカルを供給し、ダイエットを全面的なサポート!
- 体をリリースするために腸、腎臓、肺、皮膚、リンパ系に栄養を補給し、刺激することによって、身体をより速く浄化することに期待でき、最盛期の機能を回復することに期待できます
- さらに1日2~3回お通じのある健康な身体をサポートするよう自然な成分でつくられています
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