Spring nail

桜満開、今月は春をイメージしたネイルにいたしました♪

Easter theme arrangement

今回のアレンジメントはイースターをテーマとしたアレンジメント、ブーケと違ってお庭を作るようなスタートから始まりお花全体の高低やバランスが難しかったけど出来あがりはなかなか可愛い❤

Cherry Blossom

今年の桜の開花は早くてびっくりしましたね、メディアでは準備が間に合わない、日程の前倒しでバタバタしてたようです。

私は近所のアークヒルズ、日比谷公園、千鳥ヶ淵や神楽坂などの桜を見て日本の四季っていいなって改めて感じておりました。

Dinner@Uotake

麻布十番に新く店舗を開いた魚竹へ行って参りました。　1週間以上前に予約していたのですが、カウンターしか空きがないと言う事で、今回はカウンターでお食事。　お魚料理を中心とした和食が頂けます、年齢層はやや高めでどちらかというと会食、接待向けなお店に向いている感じ。　日本食ではあまりない鴨のタタキがあってとても美味しかったです。

Signorina Fragrance Launch Party

金曜日はSalvatore Ferragamoの新しい香水SignorinaのPartyへ行って参りました。　会場はピンクをベースに沢山のお花でデコレートされていて、Signorina Girlsが香水付きのリボンを配っていて香りはヨーロッパらしい甘い感じの春っぽい香水で、女子力アップ！

帰りのお土産には香水を頂きました❤これから迎える春にぴったりの香水です。

Kanae Minato

最近読んだ2冊のお勧め本です。

まず1冊目は告白
こちらは松たか子さん主演で映画化されて本です、教師である松さん演じる主人公の娘が教え子に殺害され、直接本人へは手を加えず復讐するストーリー。　読んでるだけでシーンが想像出来てスリル満点の1冊です。　

そして2冊目は夜行観覧車
こちらは現在ドラマで放送中の作品、ひばりが丘という高級住宅街で起こった殺人ミステリー。原作とまったく同じセリフもあればキャラクターが異なるケースもありますが、
ドラマの完結を待てずに読んでしましました。　とにかく怖いのは高級住宅街に住む娘の反抗期シーン。

Jazz night

昨晩はお友達に誘われてCotton ClubでERIC ALEXANDER QUARTETのJazzを鑑賞してまいりました。　生ライブはやっぱりいいですね、ピアノもいいけどドラムもJazzならではとても素敵でした。

Lots of Veggies

週末は友人と赤坂にあるやさい村大地へ、前に友人に連れてきてもらってからかなりのお気に入りです。 　こちらのお店の売りはサンパセット、お肉とお皿からはみ出そうなお野菜とメインにチゲなどをオーダー出来るとてもリーズナブルなセットです。　野菜不足だったのでこちらで野菜のお代りをして栄養補給完了！

Scarey

日曜日はお天気が良かったので自転車でお昼を買いに買いに出かけたらいきなり突風が吹いてきて砂埃みたいなものが飛び、辺りは一気にグレー。　
まるで映画のワンシーンのような不気味な天候。　一体どうなっちゃってるのかしら？　廃棄汚染や黄砂。。。

これは正午に撮影した溜池山王周辺です。

Warming Up

Runkeeperを使い、着々とRun/Walking続けております。　先日は1時間以上そして６kmを超えました。　多分実際走っていた時間は２ｋｍ程度ですがだいぶ慣れてきた感じがします。　コースは赤坂からスタートして永田町ー霞が関ー虎ノ門です。　来月には皇居デビュー出来るかしら？

Nike Training Club

最近は運動を定期的にするように心がけ、外でRun/Walkingしない時用の体力作りとして試したのがNike Training Clubやはりアスリートをスポンサーする会社だけあり半端なくハード、30分続かず20分でGive UPしました。　そして今日は足が筋肉痛、運動不足の証拠だわ。。。　まだIpad用のアプリはないみたいでIphoneアプリのみ、画面が小さいので慣れるまでは時間かかりそうですが一緒に音楽を聴きながらできるし、どこでも出来るのがいいですね。

Goal set

ダイエットの目標には憧れの人の写真を飾って毎日見るのが効果があると聞いて、色々検索してみました。　90年代にスーパーモデルという言葉が流行っていた時代の
My favorite Modelのヘレナ

挫折しそうになったらこの写真を見て地道に頑張りたいと思います！

Bad Teacher

大好きなキャメロン・ディアス主演 映画バッド・ティーチャーを週末に観ました、内容はタイトル通りワイルドな先生役キャメロンが勤務する学校で結婚相手を見つけようとし、年下のイケメン講師に一目ぼれして彼の気を引くために豊胸手術をしようと考え、学校の懸賞金目当てでクラスをトップにしようと踏んだり蹴ったりなコメディー、キャメロンディアスは年を重ねてもスタイル抜群だしチャーミングでした。

Eat healthy

4.7kmを終えてマンションに戻り軽いストレッチをしてシャワーを浴び、ディナーにはヘルシーにフルーツの盛り合わせ。　だが、やっぱり夜中にお腹が空いてチョコレート食べてしまい反省！外食が多いので予定が入って無い日には出来るだけヘルシーを目指してがんばります♪

Tokyo tower

昨日は東京タワー周辺までWalking&a bit of Runningして参りました！　マンションから六本木方面に向かっていると東京タワーが見えてきたのでそのまま成り行きでコースは決定。　2020年オリンピックの為に東京タワーはオリンピックカラーに染まっておりました。　帰りは神谷町経由ですが、美味しそうなイタリアン発見、キャビア980円なんてやってました！

Paperman

先日アメリカで行われたオスカーで見事にショートフィルム部門を獲得したディズニー作のPapermanナレーション無しのショートフィルムですがどこか胸がキュンとする
作品です、チェックしみて！ 

Chicken Breast Salad

最近はダイエットの為、よくサラダを食べてます。　特によく作るのが鳥もも肉をグリルして沢山のミネラルを含むお野菜をオリーブオイルをかけて食べてます。　でも飽きっぽいからいつまで耐えられるかな。。。

The Palais to home

先週は電車を大手町駅にて途中下車をして皇居から家まで歩いて帰ってみました。　国会議事堂付近では原発反対運動をしている人もいましたが、一時よりは小規模になっておりました。　天気予報が当たり、国会議事堂付近から雨が強くなり家に帰るときにはずぶ濡れになってしまいました。　早くあったかくなってほしいものです。

Dinner@LB6

Zest, Monsoonなどを展開するグローバルダイニングの新しいレストランLB6に行って参りました。
お店はカジュアルダイニングスタイルでカウンターと大きなダイニングが1つと小さなテーブルといった感じで、ワインもお手頃な価格であるのにソムリエさんもいます。　
美味しいワインを頂きながらタパススタイルのニブリングやオープンキッチンで炭火調理された香ばしいポークなど、コスパいいしかなりのお勧めです！