Nike Training Club

最近は運動を定期的にするように心がけ、外でRun/Walkingしない時用の体力作りとして試したのがNike Training Clubやはりアスリートをスポンサーする会社だけあり半端なくハード、30分続かず20分でGive UPしました。　そして今日は足が筋肉痛、運動不足の証拠だわ。。。　まだIpad用のアプリはないみたいでIphoneアプリのみ、画面が小さいので慣れるまでは時間かかりそうですが一緒に音楽を聴きながらできるし、どこでも出来るのがいいですね。