Wednesday, March 6, 2013

Eat healthy

4.7kmを終えてマンションに戻り軽いストレッチをしてシャワーを浴び、ディナーにはヘルシーにフルーツの盛り合わせ。 だが、やっぱり夜中にお腹が空いてチョコレート食べてしまい反省!外食が多いので予定が入って無い日には出来るだけヘルシーを目指してがんばります♪

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