Friday, February 22, 2013

New Challenge

ここ数年体重が戻らず、長い間放置していたことを反省して、今年は新たなチャレンジ!
運動は大の苦手ですが、今年はマラソンにチャレンジ。 Googleでマラソン嫌いで検索すると必ずしも走り続けるという行為をするのではなく、無理なく歩いて走って
というスタイルを継続して体が慣れてきたら走る事に集中し、それが楽しくなると書いてありました! 楽しくなる日は来るのでしょうか? 同様にホットヨガの復帰と
ゴルフの練習も無理のないペースで再開したいと思います。 継続は力なり!!

そんな理由を付けMotivationをUpするためにアウトフィットの購入!



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